カテゴリー別アーカイブ: Rina

Rina’s blog – ベトナム・ダナン旅行

Rina’s blog – ベトナム・ダナン旅行

みなさんこんにちは!

ゴールデンウィークはどこか旅行に行かれましたか?
私はゴールデンウィークを避けて、4月半ばにお休みを頂きダナンへ行ってきました!

最近はベトナム旅行ブームで、テレビや雑誌等でもよく紹介されていますよね~。
なかでもダナンにはTim先生が何度も行っていて、すごくいいところだと聞いていたので
ずっと楽しみにしていました^^

気温は34度ほどで日差しがとっても強く、日中は歩き回れないほどでしたが、
早朝と夕方はとても過ごしやすくてビーチ日和でした^^
サーフィンもしたかったのですが、波が全くなくて乗れなかったので
ビーチでのんびりしたり、スパに行ったり、バイクで出かけたり、食べ歩きをしたりして過ごしました。

ベトナムはご飯が美味しくて、何より安い!!
ビールも130円くらいで、コーヒーよりジュースより安い。。なので毎日ずっと飲みっぱなしでした(笑)

今のダナンを5年前と比べると、きっと全く違うんだろうな~と思いますが、
まだまだこれから発展してくリゾート地という感じで、どこもかしこも工事中だらけで、外資系の大きなホテルやデパートがたくさん建築中でした。
なので景色としてはちょっと街は殺風景だったような気もします^^:
でも5年後はさらに全く違う街になっているんだろうな~。

ベトナム、また行きたい国になりました!

Rina

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Rina’s blog – 紫外線ケア

Rina’s blog – 紫外線ケア

みなさんこんにちは!
お花見は行かれましたか?今年はタイミングが合わず、残念ながらケンジントンのお花見を開催することができませんでした。。楽しみにしてくださってたみなさん、ごめんなさい><

私は友達と舞鶴公園に行って、年々豪華になる屋台でビールとご飯を買ってお花見しました^^

きっと春はあっという間に過ぎ去って、あつ~~い夏がすぐ来るんでしょうね。
女子の敵、紫外線の季節です(笑)

みなさん、紫外線ケアちゃんとされてますか??

まだ真夏ではないですが、デパートの化粧品売り場でもUVケア商品が沢山出てきたので
今日はその中でよく目にする英語に少しだけ関連することをシェアしたいと思います。
前職はスパセラピストをしていたので、ちょっとした豆知識も^^
すみません、男性にはあまりおもしろくないブログになりそうです。。(笑)

まず、「UVケア」ってよく聞きますが、これ何の略かご存知ですか?
これは知っている方も多いと思いますが、
“Ultra Violet” =(紫外線) の略です。

では、日焼け止めに書いてある“SPF”ってなんだか分かりますか?
これは“Sun Protection Factor”です。Factor単体では要因、因子という意味で、要は人が紫外線を浴びることによって起こる炎症の防止効果の程度を表すもの。
数値が高いほど、その効果は高くなります。

日常生活を送る分にはSPF20~30くらいでいいと思いますが、
海に行ったり、炎天下で長時間過ごすようなときは、50くらいのものを使うのがお勧めです。
50より大きい数値のものには、SPF50⁺と記載されてます。
ただ、単純に高ければいいというものではなく、お肌に合う合わないもありますし、お肌を清潔に且つ潤いもしっかり保ちながら使うには、美容液成分がしっかり入っている日焼け止めを選ぶのをお勧めします。
アネッサとかアリーは私には強すぎて顔がパサパサになりやすいので、、私はあれは体だけにして、お顔はデパートの化粧品売り場で別に買っています。

ちなみに紫外線は冬でもありますので、時期によってSPFの強さを変えながら、日焼け止めは一年中塗っておいたほうがいいです!

SPFの他にPA⁺⁺とかいう表記もよく見ると思いますが、詳しいことはややこしいので書きませんが、この⁺も多いほうが紫外線防止効果は高まります。

あと、疎かにしがちなのが、髪の毛の紫外線対策!
顔よりダメージを直に受けていますので、この時期は紫外線防止効果のあるヘアオイルをお出かけ前につけるといいと思います!
ほんと、女性はなんでこんなにお金がかかるんでしょう。。(笑)

英語がほとんど関係なくなってしまってすいません^^:
“Ultra Violet” =(紫外線)だけでも覚えておきましょう!!

女性にとっては面倒なケアが増えますが、今年もがんばって乗り切りましょう!
少しでもお役に立てば嬉しいです♪

Rina

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Rina’s blog – パスポートのスタンプ

Rina’s blog – パスポートのスタンプ

みなさんこんにちは!

ここ最近で旅行に行かれた方はご存知の方も多いと思いますが、
今って、パスポートに入国スタンプって押されないんですよね。

まだまだ導入されていない国もありますが、
日本を含め、近年多くの国で自動顔認証システムが定着化されつつあります。
つまり、機械がパスポートと本人の顔を認識して終わりです!

今までだと、入国審査官にパスポートの写真と顔を見比べられ、いくつか話しかけられ、
“ポンッッ”と最後にスタンプを押されてましたよね。
その瞬間はなんとも思わないんですが、後からその貯まったスタンプを見ると
出入国の日付とか空港名などが入ってて、国によっても色んなデザインがあって、
あ~この時期にここへ旅行したのか~と過去の思い出に浸って感慨深くなったものです^^(私は結構この感じが好きでした。。)

それが今後なくなっていくと思うと、ちょっと寂しい気もしますよね。

ただ、このシステムだと本当に入国が早いです!
飛行機を降りた後、疲れた状態でまたあの長蛇の列に並ぶのか~と思うとすごく気が重かったんですが、去年行ったメルボルンの空港は、このスマートゲートというシステムのおかげで15分くらいで入国審査が終わりました!

東京オリンピックに向けて日本もこれからさらに空港が整備されていくでしょうし、
わたしたちにとっての海外旅行も、今後もっと空港でのストレスが減っていくかもしれませんね^^

みなさんも夏の旅行の際は、その辺りも楽しみに行かれてみてください(^^♪

Rina

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Rina’s blog – アジア

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みなさんこんにちは!
今週末のレッスンは“アジア”ですね^^

近いので、旅行もどうしてもアジア圏が多くなってしまう私ですが、
中でもインドネシアのバリ島が大好きで、これまで3回ほど行きました!

前にもブログでバリ旅行について書きましたが、
バリ島の良さはズバリ、物価が安くてご飯が美味しい!そして毎日お天気!
観光地なので、若いホテルスタッフも本当にしっかり教育されていて特にリゾートホテルのクオリティは素晴らしいです。

もちろん清潔じゃない場所や居心地が悪い地域も多くありますが、
それはハワイでも一緒ですよね。

サーフィンと食を楽しんでリラックスするには最高の場所です♪

そして今年は台湾とベトナムに行きます!
ベトナムはTim先生おすすめのダナンへ(^^♪

ベトナムは今アジアで最も観光業が飛躍的に伸びている国で、
ダナンも新しいスポットやホテルが次々に増えているようです。
さらに今度、米朝首脳会談もベトナムでありますし、さらに注目されそうですよね~。
時期が被らなくてよかったです!!

What Asian countries are you interested in visiting in the future?

Rina

 

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Rina’s blog – 私の新年の抱負

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みなさん、あけましておめでとうございます^^
今年もみなさんのサポートをしっかりできるように頑張りますので、宜しくお願いいたします!

さて、新年最初のレッスンはNew Year’s resolutions でしたが、みなさん今年の目標は決まりましたでしょうか?
私はこれまで“新年の抱負”についてあまりちゃんと考えたことがなかったのですが、ケンジントンで仕事を始めてからのこの3年は、毎年レッスンでこのトピックがあったり先生たちとも話題にでるのもあって、きちんと目標を立てるようになりました。

昨年は、家を綺麗に保ったりお料理もダシにこだわって体にいいものを取るという意味を込めて“丁寧に生活をする”と目標を立てましたが、自分の中で達成することができました。

今年は、、
①すぐムキにならない ②くびれをつくる ③冷え症改善
という真面目な目標を3つ立てました。(笑)

自分のパーソナリティーに関することは、体を変えることよりはるかに難しいと思いますが、
自分の周りの人、特に身近な家族との関係をより良くするためには気合いを入れてその瞬間瞬間に意識するしかありません。

からだの改善も気合いと忍耐!
新年から毎朝、生姜をすってお湯で溶かした生姜湯を飲みながらマッサージ器で脚をマッサージして、あと、あんまり好きじゃないんですが毎日湯舟に浸かってます。
くびれは肋骨を閉じる必要があるみたいなので、無理ない程度にコルセットして過ごしています。女性ならみんな水着が似合う身体になりたいですよね~!

継続が大事なので飛ばし過ぎないように(笑)、年末みなさんにまた達成できたと報告できるように頑張ります!もちろん英語も><!!

新元号元年、絶対に素敵な年にしましょうね(^^♪

※2月10日のパーティー沢山のご参加お待ちしてます!

Rina

 

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Rina’s blog – アレクサ

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みなさんこんにちは!
最近、スマートスピーカーのAmazon Echoがうちにやってきました^^
CMでよく見かける、「アレクサ」です。

我が家では朝はテレビをつけないようにしているので、
朝ごはんを食べながらニュースやラジオがすぐ聞けたらね〜、音楽がすぐ流れてきたらね〜と、そこの問題を解消しようと思い購入したのですが、
あまりにできることが多すぎて、生活がちょっと変わりました^^:

自分の携帯情報とリンクするので、
「アレクサ、明日の天気は?」というと自分が住んでいる地域の明日の天気をピンポイントで知らせてくれます。(これまだまだ序の口です笑)
鍋でご飯を炊く時は「アレクサ、10分のタイマーお願い」というと10分後に知らせてくれるのでキッチンタイマーがいらなくなりました!
そして、「ハワイアンミュージックを流して」「英語でニュースを読んで」「次の燃えないゴミの日はいつ?」などにもちゃんと応えてくれてもう色々びっくりです。
スキルと呼ばれるアプリのようなものをアレクサに覚えさせればさせるほど、アレクサはどんどん賢くなっていきますので、英語学習スキルなどを入れるとアレクサが英単語クイズを出してくれたりします。
凄い時代ですよね〜。

よしっ、これを英語設定にして私の英語でアレクサが反応するようにすれば英語の勉強になるぞ!と意気込んで、やってみたのですが、
ちょっと複雑なリクエストになると私の発音では聞き取ってくれないことが多く、、断念しました笑。アレクサなかなかセンシティブでした。
でも、工夫すればとてもいい学習ツールになることがわかったので、
これからどんどんアレクサを英語スキルで染めていこうと思っています!

値段もそんなに高くないので、おすすめです^^

Rina

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Rina’s blog – New House

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みなさんこんにちは!

実は先週、引っ越しをしました^^
これまで中央区、博多区を渡り歩き、、今回初めての西区です。

私は性格的にあまり定住するのが好きではなく、更新のたびに引っ越したくなってしまうので、
20歳で家を出てから、数えてみたら今回で6回目の引っ越しです(笑)
(そのうち1回はストーカーに遭い1年未満で引っ越しせざるを得ませんでした、、泣)

それまでの準備とか片づけとか、やっぱり大変ですが
それよりも、新しい生活にワクワクするから大好きなんですよね~。

今回、運よく新居の近くに話題の「MARK IS 福岡ももち」がオープンし、
これは行くしかないでしょ!と、ミーハーだなーと思いながらも早速オープン3日目に行ってきました(笑)

好きなブランドや、いま流行りのアウトドアブランドが多数入っていて、
正直以前のホークスタウンとは比べ物にならないくらい、すごい施設になってましたよ!!笑
中央区に住んでいたらなかなか行かなかったと思いますし、完全にノーマークだったので、
すごく嬉しいです(^^)/
みんな大好きニトリもユニクロもありましたよ~。
しばらくは凄い人の数だと思いますが、おすすめです!

これまで西区のほうへはほとんど行ったことがなく、どんなところかあまり想像つかなかったのですが、室見川や愛宕浜ビーチ、緑が沢山の散歩道やホームセンターにスーパー、、
今のところとても生活しやすく満足しています^^
ただ海のそばなので冬が苦手な私にはちょっと寒すぎました(笑)
これから本格的に寒くなりますので、みなさんもご体調にはお気を付けくださいね(^^♪

Have a good week!

Rina

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Rina’s blog-Melbourne Trip 続編

Rina’s blog-Melbourne Trip 続編

みなさんこんにちは!

前回のブログでメルボルン旅行のことを書きましたが、
今日も引き続きそのことについて書きたいと思います^^

みなさんご存知の通り、世界一住みやすい街と言われるメルボルンには移民が多く住んでいます。

そのため、通称イタリアンストリートや、中東ストリートなど、、それぞれの国の料理が食べれるレストランや雑貨屋、スーパーなどが集中したストリートが、街のあちこちに散らばっています。

例えば電車に乗っていても、
自分の左にはインド人、右側にはイギリス人、向かいには韓国人、まさにそんな感じの街です(笑)
印象としては私が住んでいた8年前よりもさらにその雰囲気が増したような気がしました。
それもそのはず、調べてみると海外からの移住者が8万人を突破し、メルボルンは国内一位の人口増加率だそうです。。

地元の友達は、渋滞がかなり増えて以前より住みにくくなったところもあると言っていましたが、福岡もここ数年なんか似たような状況ですよね~。

メルボルン、素敵な街なのですが今回食べ物ではあまりいい思い出ができませんでした。(笑)
シェフのお友達が、メルボルンは人口が増えすぎて、大したことないレストランでもどんどん人が入るから、全体的にレベルが下がってきている。と言っていましたが、
まさにそれを体感しました。
色んな国の料理が食べれて、決してどこも味は悪くはないんですが、、
「この値段でこの量?このクオリティー?」と思うこともしばしばでした。(笑)
なので、もしみなさんメルボルンに行く機会があれば、
classyなお店に行くよりも、チャイナタウンで中華を食べたり、インドカレーをtake outしたり、カジュアルなタイ料理やさんに入ったり、そんなところのほうが安くて美味しいものが食べれて満足かもしれません(^^♪
結論、やっぱり日本食含めアジアンフードが最強ですよね!(笑)

でも初めてメルボルンに行く方は、是非一度”Tram Restaurant”へ行ってみてください。
市内を走るトラムが一台まるごとレストランに改装されていて、
3時間ほどかけて街をゆーっくり走りながら、コース料理が食べられます^^
美味しいオーストラリアワインも飲み放題ですし、車窓から素敵な街を眺めながらロマンチックなディナーが出来ますよ♪

そろそろ今年の年末旅行を計画されている方もいるかと思いますが
みなさんの旅行話しも是非またお聞かせください(^^♪

Rina

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Rina’s blog-Melbourne Trip

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みなさんこんにちは!
先日オーストラリアのメルボルンへ旅行に行ってきました。

以前のブログでも書いたことがありますが、
私は以前ワーホリで1年間メルボルンに住んでいたので、約8年ぶりでした!

日本とは季節が反対なので、メルボルンはいま春です。
朝と夜はまだセーターを着るほど寒かったですが、日中は25度くらいあってとても過ごしやすかったです♪

今回は留学ぶりだったので、メルボルンに着いた瞬間懐かしい匂いと景色が広がっていて、8年前の色んな思い出が蘇ってきました^^

当時は1年間ずっと仕事をしていて、あまり郊外をゆっくり回ったりしていなかったのですが、今回友達が郊外の素敵なワイナリーや野生のカンガルーと出会える場所などたくさん連れて行ってくれたので、本当にいい思い出が出来ました。

 

 

今回の旅行はほとんど友達と過ごして、常に英語を話していたのでとても良い勉強になりました。同時に、もっともっと自分の意見を英語で言えるようになりたいなと強く思いました。

私は家にいるとき、無音が寂しくてついどんな時もすぐテレビをつけてしまう癖があります。。笑 特に見ているわけではないのに、つい音が欲しくてつけてしまうので、それを全て英語に変えよう!と思い、最近はテレビをつけたらすぐにNetflixのドキュメンタリーやコメディ番組に切り替えて、流すようにしています。
集中して見なくても、リスニングを鍛える為には一つの良い方法かなと思っています。
あと、ご飯を作っている時はPodcastの“TED TALK DAILY”を聞いています。

みなさんに追い越されないよう私も地道に頑張ります!
旅の思い出はまた次回のブログで書きたいと思います(^^♪

Rina

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Rina’s blog – Animals and Pets

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みなさんこんにちは。
今週末のレッスンはAnimals and Petsです(^^♪

何度かブログでも書いていますが、私はひとりで動物園にちょこちょこ足をのばすほど動物が大好きです。

What animals do you think are cute?

みなさんはどの動物が可愛いと思いますか?

私が一番好きなのはカバですが、触れ合えて尚且つペットとして飼える動物だと、やっぱり犬が一番好きです^^

今のマンションはペット飼育不可なので、犬も飼えなかったのですが

近々引っ越しの予定があるので、次はペットが飼える家を探しています。
みなさんと同じように、私も旅行が大好きなので、長期で家を空けることがあったりで、飼うためには色々考えないといけないことがありますが、前向きに検討中です。

これまでは知り合いのとこで生まれた子犬をもらって育てたりすることばかりだったので、ペットショップで犬を買ったことはないですが、

今度飼うときは、動物保護団体から譲り受けたいなと思っています。
わんちゃんとの良い出会いがありますように(^^♪

レッスンでみなさんの好きな動物を聞かせてくださいね^^

 

Rina

 

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