【英語学習アドバイス】短時間の勉強を持続する方が良い

Study Advice / How to make most of your lessons
Short and steady is better than long and intense

Hi,
A quick tip today, but you can apply this method of study into any kind of training or learning.

When studying, try to study 10-15 minutes a day. Short, focused bursts of study. This is much better than very hard, long bouts of study time (1-2 hours). Why?

If you’re studying very hard and very intensely, you burn out quickly. It’s tiring and not sustainable. However, 10-15 minutes a day is much easier to focus on. By doing this, you’re focusing on specific grammar and English topics that you can review daily, and then get on with the rest of your day.

This mindset is useful for physical training, too. If you are doing 10 push ups a day, you’re keeping your body active and it’s not too rough. The interesting thing that happens though is you adapt to 10 pushups and it becomes easy over time – so you start to increase it to maybe 15 push ups, because it’s more of a challenge.
Slow and steady is a very good way of keeping general fitness, as well as keeping your study consistent. It’s much easier.

Denny


学習アドバイス / 最大限にレッスンを活かす
必死に長時間するよりも、短時間で安定している方が良い

こんにちは。
今日はちょっとしたヒントをご紹介します。この学習方法はあらゆる種類のトレーニングや学習に適用できます。

勉強するときは、1日10〜15分勉強するようにしてください。短時間の集中的な学習です。
これは、長時間 (1~2時間) のとてもハードな学習よりもはるかに優れています。なぜでしょうか?

非常に熱心に勉強していると、すぐに燃え尽きてしまいます。疲れますし、持続できません。
しかし、1日10~15分なら集中しやすいです。
そうすることで、毎日特定の文法と英語のトピックに集中した後、残りの1日を過ごすことができます。

この考え方は身体的なトレーニングにも役立ちます。
腕立て伏せを1日10回行っていれば、体をアクティブに保つことができ、辛くありません。
面白いのは、腕立て伏せ10回に慣れると時間の経過とともに簡単にできるようになるということです。なので、もう少しハードな1日15回に増やし始めるでしょう。
ゆっくりと着実に行うことは、健康を維持するだけでなく、学習を着実に行うことを維持するためにとても良い方法です。その方がはるかに簡単です。

デニー


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