Study Advice / How to make most of your lessons
Sharp Breath In!

Hey everyone, Denny here. Hope you’re having a great Sunday.
Today’s study advice is a method that I’ve learned from my studies in counseling and in neuroscience. People often think about how they can focus better when studying or doing something, and a way to get yourself into a focused mode is to learn to breathe in a certain way before you begin studying.
The trick is: take a sharp and fast breath in, then breathe out normally. Do this a few times. As you do it, you might notice you become more alert. Why?

Because when you do this, you trigger a “stress response”. Think about when you exercise: as you breathe in faster, you become more alert. It’s the same thing in studying. So if you want to focus, you can do this before you study to trigger alertness.

Once you want to relax, too, you breathe in normally, but breathe out slowly. This triggers a relaxation response.

Hope that helps and I wish you the very best,
Denny

学習アドバイス / 最大限にレッスンを活かす
強く短い呼吸法

やぁ皆さん、デニーです。
素敵な日曜をお過ごしだといいのですが。

本日の学習アドバイスでは、私が学習カウンセラーと脳(神経)科学から学んだメソッドをご紹介します。
人々は学習する際や何か物事を行う際、どうやったらもっと集中できるかを考える事があると思います。あなたをより集中した状態にする為には、勉強を始める前の呼吸について学ぶといいでしょう。
方法はこうです: 強く短く息を吸い、普通通りに吐く。これを数回行って下さい。おそらくより緊張感が高まった状態になっている事に気がつくでしょう。なぜでしょうか？

なぜなら、これを行う事でストレス反応を引き起こすからです。
エクササイズの時を考えてみて下さい。呼吸が早くなると、より集中した状態になるはずで、これは勉強においても同様です。
集中したい時は、勉強を始める前にこれを行って緊張感のある状態を引き起こして下さい。

リラックスしたい時には、普通通りに息を吸い、ゆっくりと吐いてください。これはリラックス反応を引き起こします。

お役に立ちます様に。
幸運を祈ります。
デニー

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Talk about myself/my hometown/my country
Writing as a passion

Hey everyone, Denny here, hope you’re all having a wonderful weekend.

One of my greatest (if not, my greatest!) passions in life is writing. This year, I’ve written over 50,000 words, in journals and on blogs. I write about many things, for example romance, love, psychology, philosophy, emotions, etc. These are all my interests, and I love to write about and expand on them in ways that help me understand them better. I also often write personal journals to collect my thoughts and understand what I’m thinking or feeling about things in my life.

Writing is a very healthy and powerful way for you to learn and understand things better. It teaches you how to think and how to structure your thoughts in a way that makes sense. I recommend it for self-help and also learning about the beauty of the English language. English is amazing for poetry, because it has over one million words, so expression is super flexible.

I wish you all the very best,
Denny

私の出身地、私自身～講師の自己紹介
執筆作業への情熱

皆さんこんにちは、デニーです。
素敵な週末を過ごされていることを祈ります。

私がとても情熱を持っていること（1番とは言わないまでも）のひとつは執筆することです。今年のに入ってから既に、日記やブログで50.000以上を書きました。
色々なこと、例えばロマンス、愛、心理学や哲学や人生の感情などについて執筆します。これら全てに興味があり、より理解を深める方法として、執筆して知識を広げていくことが大好きです。
自分の考えをまとめたり、人生における考えや感情を理解するために、個人的な日記を書くこともよくあります。

執筆作業は、物事を学び、もっと理解するとても健やかで強力な方法です。理にかなった方法で、どの様に考え、思いを構築するべきかを教えてくれるでしょう。
自己啓発にも、英語の美しさについて学ぶ方法としてもおススメです。
英語の詩も素晴らしいです、なぜなら英語には100万以上の単語があり、表現はとてもフレキシブルだからです。

皆さんの幸運を祈ります。
デニー

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Everyday English
“Could you expand on that for me?”

Happy Friday everyone, Denny here.

Today’s English phrase that can be applied every day and with a lot of practical use is “could you expand on that for me?”.
This phrase basically means you want more information. When in a conversation with someone, it is often the case that people speak with closed statements and questions.

For example: a closed question is “Was it a good day today?”. That’s a simple “Yes / No” question. By adding “Could you expand on that for me?” or “Tell me more”, you’re asking for more questions, and turning the conversation into an open, deeper one.

Similar phrases you can use could be “Why’s that?”, “Tell me more”, “How so?” etc. These are all a little different in context, but super handy!

Thanks and I wish you the very best,
Denny

日常でつかえる英語表現
もう少し詳しく説明して頂けますか？」

ハッピーフライデー！デニーです。

本日は、日常的に使えてとても実用的なフレーズをご紹介します。
「could you expand on that for me?”」
このフレーズは基本的には、誰かとの会話する中で、選択型の質問など限られた会話の状態になった時などに、もっと情報が欲しい時に使います。

例：クローズ（選択型）質問「今日はいい一日でしたか？」- これはシンプルに「はい/いいえ」で答える質問です。

これに「Could you expand on that for me（もう少し詳しく説明して頂けますか）」や「Tell me more（もっと聞かせて下さい）」と付け加えることによって、あなたはより多くの質問ができ、より深く、オープン（自由型）な会話へと変えて行くことができます。
同様のフレーズで「 Why’s that?」「Tell me more」「How so?」なども使えます。
これらは正確に少し意味は異なりますが、とても便利なフレーズです！

皆さんの幸運を祈ります、ありがとう。
デニー

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This week’s subject
Being Japanese

Hey everyone, Denny here. I hope you’re all having a great and productive week.

This week’s subject at Kensington is about “Being Japanese”, which carries a lot of complex and interesting questions. What does it mean to “be Japanese”? How does one be a “Japanese” person? Is it culture? Language? Tradition? There are a lot of interesting questions you can ask. You can also think about what it is about you being Japanese that you like, or even dislike! You can also compare to other cultures around you and think about what defines being Japanese, as opposed to being Australian, for example. I think this topic can be expanded upon a lot, and I’ll be interested in hearing your own thoughts about it all..in English, of course!

Till next time, I wish you the very best!

Denny

今週のレッスントピック
日本人であること

皆さんこんにちは、デニーです。
皆さんが素晴らしい、実りある1週間を過ごされている事を祈ります。

今週のケンジントン英会話でのテーマは、「日本人であること」、このテーマは複雑で興味深い質問をもたらします。
「日本人である」とは一体どういう意味なのでしょうか。
人はどうやって「日本人」になるのでしょうか？文化？言葉？伝統？
沢山の興味深い質問ができるでしょう。それに、日本人であることの好きな点や嫌いな点についても考えることもできます。
また、あなたの周りの他の文化、例えばオーストラリア人であることと比較して、日本人であることの定義は何なのか考えてみましょう。

このテーマはとても広がりますね。
皆さんの考えを聞きたいです、、、もちろん英語で！

ではまた次回、幸運を祈ります！
デニー

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