英語で頻度について話す方法【福岡市英会話】 | 福岡市天神

英語で頻度について話す方法：年2回、年3回など

こんにちは、皆さんは良い夏を過ごしていますか。今年は非常に暑い夏ですが。涼しい季節…秋を楽しみにしていますか？

タイトルの通り、このブログ記事では英語で頻度を表す方法について説明します。何かをどのくらいの頻度で行うかを話す力は、日常の英語会話において重要な要素です。趣味や仕事のスケジュール、勉強の習慣などを説明する際に、適切な表現を知っていると、会話がより自然で明確になります。日常的に行うことから、たまにしか行わないことまで、頻度を表現するときに役立つ表現を見ていきましょう。

定期的な活動について話す：週に1回、毎日、月に3回

何かが定期的に起こる場合、次のような表現を使うことができます：

・once a week – I go to the gym once a week.

週に1回 – 私は週に1回ジムに行きます。

・twice a month – We have a team meeting twice a month.

月に2回 – 私たちは月に2回チームミーティングを行います。

・three times a year – I visit my hometown three times a year.

年に3回 – 私は地元を年に3回訪れます。

・every day – I drink coffee every day.

毎日 – 私は毎日コーヒーを飲みます。

・every Monday – We have English class every Monday.

毎週月曜日 – 私たちは毎週月曜日に英語の授業があります。

注：英語では「once、1回」「twice、2回」「three times、3回」「four times、4回」などのように表現します。学生によっては “one time a week,”と言いてしまいがちで、理解できますが、あまり自然な表現ではありません。

頻度の副詞

何かが起こる頻度を表現するもう1つの便利な方法は、頻度の副詞を使用することです。これらは通常、主要な動詞の前（I always eat breakfast、私はいつも朝食を食べる）または動詞「be」の後（She is usually busy、彼女は普段忙しい）に置かれます。

always いつも – 100%の確率

usually 普段 – 約80%

often よく – 約60～70%

sometimes 時々– 約40～50%

rarely / seldom めったにない / ほとんどない – 約5～10%

never 決してない – 0%

これらの副詞は、正確な回数を示さず習慣を説明するのにも役立ちます。例えば：I usually go jogging in the morning. 「私は普段、朝ジョギングに行きます。」We rarely eat out on weekdays.「私たちは平日に外食することはめったにないです。」

時々、または稀な活動について話す：

Once in a While「時々」、 Twice a Year「年に2回」、 Hardly Ever「ほとんどない」

時々、頻繁に起こらないことについて話す必要があります。次のような表現を使えます：

・once in a while – I eat sushi once in a while.

時々 – 私は時々寿司を食べます。

・twice a year – I travel overseas twice a year.

年に2回 – 私は年に2回海外旅行をします。

・hardly ever – I hardly ever watch TV these days.

ほとんどない – 最近はほとんどテレビを見ません。

・almost never – I almost never go to karaoke.

ほとんどない – カラオケにはほとんど行きません。

・from time to time – From time to time, I bake cookies.

時々 – 時々、クッキーを焼きます。

注： hardly everやalmost never「ほとんどない」といった表現は通常、基本動詞に続きます：“I hardly ever eat breakfast,”「私はほとんど朝食を食べません」“✖ I hardly ever eating breakfast.”とは書きません。

よくある間違いとその回避方法

単語の順番 – 英語では、頻度を表す表現は通常文の最後に置かれます：

・I play tennis twice a week.

私は週に2回テニスをします。

また、主要動詞の前にも置くことができます（be動詞を除く）：

・ I often play tennis.

私はよくテニスをします。

ただし、次のように間違えてはいけません：

✖ I play twice a week tennis.

✖ 私は週に2回テニスをします。

Once/Twice vs. One Time/Two Times –

「Once」と「Twice」は、ほとんどの状況で「One Time」と「Two Times」よりも自然です。

「Every」と「Once a」の混同 –

「Every week」は「毎週」を意味し、「Once a week」は「週に1回」を意味します。これらは同じではありません。

個人的な経験 – 習慣

私が頻繁に行っていることの一つは、1日2回瞑想をすることです。また、毎朝家族のペット（猫）に餌をあげています。

まとめ

私たちは、「once a week、週に1回」「every day、毎日」「once in a while、時々」「hardly ever、ほとんどない」といった表現や、「always、いつも」「usually、たいてい」「sometimes、時々」といった副詞を使って、頻度について話す方法を学びました。これらの表現は、日常のルーティン、趣味、習慣を自然な形で伝えるのに役立ちます。今週、会話する中でこれらの表現を使ってみてください。驚くほど頻繁に使うかもしれません！

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[英語原文]

How to Talk About Frequency in English: twice a year, three times a year, etc.

Hello there, I hope you’ve all had a good summer, though it’s been an exceedingly hot one. Are you looking forward to a cooler season…autumn?

As the topic says, in this blog post I will explain how to use frequency in English.Being able to talk about how often you do something is an important part of everyday English conversation. Whether you are describing your hobbies, work schedule, or study habits, knowing the right phrases makes your speaking more natural and clear. We’ll look at useful expressions for talking about frequency—from things you do every day to things you do only once in a while.

Talking About Regular Activities: Once a Week, Every Day, Three Times a Month

When something happens regularly, you can use expressions like:

once a week – I go to the gym once a week.
twice a month – We have a team meeting twice a month.
three times a year – I visit my hometown three times a year.
every day – I drink coffee every day.
every Monday – We have English class every Monday.

Note: In English, we say once, twice, three times, four times, etc. Some of our students sometimes say “one time a week,” which is understandable but less natural.

Adverbs of Frequency

Another useful way to talk about how often something happens is by using adverbs of frequency. These usually go before the main verb (I always eat breakfast) or after the verb be (She is usually busy). Here are some common ones:

always – 100% of the time
usually – about 80%
often – about 60–70%
sometimes – about 40–50%
rarely / seldom – about 5-10%
never – 0%

These adverbs are great for describing habits without giving an exact number of times. For example: I usually go jogging in the morning or We rarely eat out on weekdays.

Talking About Occasional or Rare Activities: Once in a While, Twice a Year, Hardly Ever

Sometimes you need to talk about things that don’t happen very often. You can use:

once in a while – I eat sushi once in a while.
twice a year – I travel overseas twice a year.
hardly ever – I hardly ever watch TV these days.
almost never – I almost never go to karaoke.
from time to time – From time to time, I bake cookies.

Note: Expressions like hardly ever and almost never are usually followed by the base verb: “I hardly ever eat breakfast,” not “I hardly ever eating breakfast.”

Common Mistakes and How to Avoid Them

Word Order – In English, frequency expressions usually go at the end of the sentence: I play tennis twice a week. They can also go before the main verb (except be verbs): I often play tennis. But not: ❌ I play twice a week tennis.
Once/Twice vs. One Time/Two Times – Once and twice sound more natural than “one time” and “two times” in most situations.
Mixing Up “Every” and “Once a” – “Every week” means 毎週, while “once a week” means 週に1回. These are not the same.

A Personal experience- Habits

Among the many things I do frequently is meditating twice a day everyday. I also feed our family pets (cats) every morning. (Photos)

Conclusion
We’ve learned how to talk about frequency with phrases like once a week, every day, once in a while, and hardly ever, as well as adverbs like always, usually, and sometimes. These expressions are useful for sharing your routines, hobbies, and habits in a natural way. Try using them in your conversations this week—you might be surprised how often you use them!